-21 días para transformar e infusionar nuestra energética a través de la respiración. Técnicas de pranayama clásicas + deep Breathwork.

-Recibirás una grabación de 21min. al principio de cada semana para practicarla una vez al día cuando mejor te venga (3 GRABACIONES TOTAL).

- 2 sesiones de ecstatic breath /LIVE 45min. (DOMINGOS). Si no te unes Live, la grabación estará disponible en los 7 días siguientes.

-1 Audio/meditación BREATH & NIDRA para cierre sesión.

-33€ TOTAL

- ONLINE / ESPAÑOL

Apertura: 1 de Marzo 2025

Cierre: 21 de Marzo 2025

Escríbenos un email a breathsandbeats@gmail.com

Asunto: “Si, quiero“ con tu nombre y apellido.

FECHA TOPE PARA APUNTARSE 28 FEBRERO 15:00HRS.

Es una práctica accesible, dulce, sencilla pero poderosa; no se recomienda para casos de: presión arterial muy alta, problemas cardiovasculares, presión ocular, desplazamiento de retina, embarazo, epilepsia, cirugía reciente.

* Validando tu entrada, confirmas que has leído la información, te encuentras en buen estado y te responsabilizas para hacer las prácticas.